Voici des techniques simples pour appliquer Ho’opononopo. J’aime la vie, mais surtout j’envoie de l’amour à cette mémoire erronée et je demande qu’elle soit effacée… Revient à. Désolé(e). Ho’oponopono is a Hawaiian prayer method that clears out limiting beliefs (data) in the subconscious mind, first heard about it from Dr. Joe Vitale from his book Zero Limits. En réalité, s’il y a bien une chose à intégrer grâce à cette technique, c’est que vous êtes la/le seul(e) responsable de votre vie. Close your eyes (optional). C’est pour cela, que vous devez nettoyer votre mémoire instant après instant, pour élever votre niveau de conscience et découvrir l’être véritable que vous êtes (Unihipili). But the best part of the Ho’oponopono technique is that you can practice it yourself, plus it is super simple. Pin. 3 min read. Savoir laisser les choses venir à vous est un travail compliqué à faire, mais toujours salvateur ! Dr Hew Len and how to have the Perfect Relationship with Ho’oponopono. Ho’oponopono vient effectivement d’une tradition Hawaïenne très ancienne qui s’est transmise à l’oral de génération en génération. A l’origine, il s’agit d’un rituel de pardon et de réconciliation. It sounds simple, but when you realize the strength these words have, you will practice every day. Step 1: Repentance – JUST SAY: I’M SORRY The first step is to realize that you are responsible for everything in your mind, even if it seems to be “outside” of you. It is important for the person who is having problems in a relationship to understand that they may also be contributing to the problem in the relationship and also accept responsibility on their part for their contribution to the problem. Ho’oponopono est une technique ancestrale qui apprend à remettre les choses en ordre de manière simple. Cette philosophie se pratiquait pour aider une personne à retrouver la quiétude et la paix intérieure mais également faire renaître la paix au sein d’une communauté ou d’une famille dans le cas de problèmes relationnels ou d’enjeux forts. You can use this prayer when you’re having difficult relationships with anyone in your life, or if you want forgiveness from someone, or … Share. Traditional ho’oponopono is usually conducted by a group of family members including the members with the dispute. A tout moment, en fonction de vos paroles ou de vos actions, vous pouvez vous demander : « Suis-je Pono quand j’ai dit ceci ou quand je fais cela ? Être dans cette conscience n’est pas si facile et ne s’atteint pas aussi rapidement qu’on le pense. Présentez-vous à cet enfant et excusez-vous de ne pas vous être mieux occupée de lui jusque-là. Au quotidien, vous sentez-vous vraiment épanouie ? Vous prenez la responsabilité de résoudre le problème, en commençant par trouver la paix en vous. « Je t’aime ». These cleansing tools which we use in the Ho'oponopono cleaning process, they assist in "erasing" negative energies or memories stuck within the subconscious mind. Et donc, pour vivre sereinement, vous devez être libéré(e) de toute mémoire : D’où ce nettoyage permanent des mémoires que le Ho’oponopono vous invite à pratiquer. Today, Hawaii uses Ho’oponopono as a way to strengthen family ties and improve family relationships. Ainsi, le fait de dire « désolée, pardon, merci, je t’aime » de manière constante va petit à petit devenir un réflexe de chaque instant. Cela vous permet de revenir à une époque de votre enfance qui a le plus besoin d’être recontactée. If you hate me but all I feel is love and respect for you then where is the broken relationship on my end? Ho’oponopono helps to deconstruct this passive posture so that the practitioner can understand that he is also part of the problem, and when he changes, his relationships change (for the better, of course! Ce travail de prise de conscience et de nettoyage est primordial. What is Ho’oponopono? Do you believe in coincidences?. Don’t try to change or fix the dream. Pour chasser toutes les émotions négatives de votre quotidien, ce qu’il vous faut, c’est un quotidien qui vous ressemble ! Mais il reste un point important à prendre en compte : si cette solution peut vous apaiser et vous apporter de quoi vous sentir mieux sur le moment, elle doit également vous pousser à vous questionner davantage. Tout est à l’intérieur. , c’est peut-être le signe qu’un problème profond vit en vous. Ho'oponopono can help with Relationships Published: May 28, 2014 . Holding a vision of a loving and supportive relationship for yourself as you use Ho’Oponopono method of forgiveness, will put you in the energy of or vibration of creating what you want. We realize that some of these tools may seem a bit odd, or even somewhat silly, but be aware that it is only your conscious mind (your intellect) that judges them to be so. C’est un des cadeaux du Ho’oponopono ! • Relationship Shadows Into De-Light: This process enables you to bring your own shadow aspects to light, transmute them with Ho’oponopono, while developing more empathy and compassion for yourself and other people. Je tenais a vous remercier, j’ai cherché sur internet « que faire quand on s’ennuie » et... Il faut savoir que ce qui s’efface en nous, s’efface aussi chez les autres. Et quand vous le faites, vivez-le pleinement. Je t’aime » sont des mots que vous allez répéter en toute circonstance. Mais il reste un point important à prendre en compte : si cette solution peut vous apaiser et vous apporter de quoi vous sentir mieux sur le moment, elle doit également vous pousser à vous, Si, dans votre vie de tous les jours, vous ressentez souvent le besoin d’utiliser Ho’oponopono pour vaincre ces sentiments de. Si vous sentez que vous n’occupez pas la place que vous devriez occuper, alors Ho’oponopono ne vous aidera qu’en surface. Ho’oponopono is not intended to change the world, but your perception of the world. As soon I learned how to prepare it, I got 2 blue bottles filled up with tap water and placed them by my window. My kids had asked me to double the production because they started using it and they like it. It allows us to find our true Identity, to find our place in the Universe, and to return home, which is our most important goal. Whenever we engage in some misunderstanding or conflict, we tend to think that only the others are wrong. The technique also brings us the teaching that we are responsible for everything that happens in our life.And that the problem is not in the other, but in us.That there is something in us that is creating that situation in our life.When something is not the way you would like it in your life, you need to clear in yourself what is making you create or attract that situation in your life.HO’OPONOPONO PRINCIPLESHo’oponopono is a technique that is becoming increasingly well known.And that’s amazing, but there are a lot of people who only know the 4 words and don’t understand the philosophy behind the technique.That’s why a lot of people have heard, but it doesn’t matter that much.So I will share with you here some points of philosophy so that you can apply the technique with foundation.- According to Ho’oponopono everything is consciousThen you can do the technique for objects, people, emotions, places, animals, that is, for absolutely anything.Even in the Limit Zero book, Dr. Hew Len mentioned that before the seminars he did the room and chair technique at the event venue.To harmonize the environment.If our thoughts are destructive, they create a destructive physical reality.If our thoughts are perfect, they create a physical reality of love.- Our 100% responsible for correcting the destructive thoughts that create our reality.- Problems are not an ordeal but an opportunity to see with the eyes of love and to act from inspiration.NO ADVANCE CLEANING AND DIRTY ENTIRE TIMEIt is important to understand that as much as Ho’oponopono is powerful, you need to change your mental and emotional pattern internally.No use spending 20% of your day doing the technique and another 80% of the time with negative thoughts and emotions.Ho’oponopono is a tool for us to assist in the path of our peace and happiness, but the internal change has to happen in you.It is necessary, together with the technique, to adopt a new attitude towards life.Stop complaining and thanking you for everything you have in your life, no matter what chaos you are living in there are always things to thank.Seeking to love yourself and forgive yourself, and also forgive people you feel hurt.Keep most of the time vibrating in love, joy and gratitude.THE SECRET FOR HO’OPONOPONO TO WORKThe words of the technique themselves are very powerful and practice cleaning things we can’t even imagine.But from the practice of Ho’oponopono I could realize that in order for you to feel the results you need to put emotion when speaking the words.You need to direct the words to those things that are taking your peace most.You need to feel that you are truly forgiving and loving the people, feelings, and circumstances that are out of harmony in your life.So the secret in my experience with this technique is to connect heartfelt with words and be open to clearing everything that is hindering your happiness.It is to understand that all that is out of harmony in your life outwardly is because inwardly you are out of harmony.Loving, accepting, and forgiving yourself is the first step in changing your reality externally.To help you with this I have created a free guided meditation so that you can forgive yourself and redeem your self-esteem using Ho’oponopono.How I Practice the TechniqueAlways waking up and before bed I sit in my bed, close my eyes, inhale and exhale deeply and mentally speak the words of technique.First I speak to myself and then to anything, person, or circumstance that I feel needs to be harmonized.During my day whenever I feel some negative emotion or thinking I also practice the technique, for myself, for the emotion I am feeling or for other people.The important thing is to practice every day consistently. Et si ce déclic naissait pendant cette conférence ? Une pensée de ressentiment et de colère va créer une réalité de ressentiment et de colère. Quand j’ai rencontré le docteur Hew Len et sa technique ho’oponopono, mes certitudes en matière de thérapie (c’est mon métier) ont été ébranlées. Alors, une fois que votre travail sur vous est fait, vous n’avez qu’à laisser faire le temps, et évoluer. Pin 13. Pour vraiment vous libérer, trouver la paix intérieure et aller de l’avant, vous avez besoin d’une chose : AGIR. The Inner Child and Being in Peace. Il existe d'autres processus semblables, mais Ho'oponopono est celui qui me touche le plus, ici et maintenant. Ho’oponopono – The powerful words that can heal resentments in relationships Ho’oponopono removes all negative effects of our memories and cleanses us, so our Self can become again a reflection of Love and Light. The meditation practice is still used in the same way, I am sure, but it is taken more in a way of a life than just a daily practice. « Pono » veut dire : bonté, droiture, honnêteté, intégrité, pureté, moralité, bienveillance, mais aussi correct, perfection. Ces mémoires viennent de votre expérience de vie, de votre vie intra-utérine, mais aussi de vos ancêtres ou d’autres incarnations, et cela, depuis le début de la création. lorsque vous vous retrouvez seul(e) sont souvent la conséquence d’un mal-être plus sérieux : Si vous ne savez pas comment vous y prendre, vous pouvez réserver votre place pour la conférence en ligne offerte :”, 8 étapes pour créer la vie qui vous ressemble. Et vous, connaissiez-vous déjà la pratique de Ho’oponopono ? Hypersensibilité émotionnelle : 6 exercices pour avancer ! Ce qui est important c’est qu’en parlant à votre enfant intérieur, il fera ce travail de nettoyage lui-même. Ho’oponopono is a Hawaiian practice for healing and forgiveness. Comment se fait ce travail de nettoyage des mémoires ? Merci. You will learn what Ho'oponopono is, … Tout existe en pensée dans votre esprit. Healthier Relationships. Si vous ne savez pas comment vous y prendre, vous pouvez réserver votre place pour la conférence en ligne offerte :”8 étapes pour créer la vie qui vous ressemble“. Ho'oponopono Meditation Techniques Ho'oponopono meditation can be done in a number of ways, it all depends on what you wish to achieve and change in your life. Il ne faut pas oublier que les gens autour de vous, notamment vos proches ou les personnes que vous rencontrez, sont des opportunités. Ainsi que 3 conseils pour l’utiliser au mieux ! Vous êtes responsable à 100% de votre réalité. Dr Jess April 30, 2018 Natural Fixes, psychiatry, stress, You. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de Cookies ou autres traceurs pour réaliser des statistiques de visites et vous proposer des publicités ciblées adaptées à vos centres d’intérêts. You will notice how the relationships with other people improve if you correct your way of thinking and let the ho’oponopono technique help you to fix all errors in your consciousness. Vous devez lâcher prise, et laisser faire la vie ! So we find peace and become completely free. Lorsque vous êtes seul(e), vous pouvez choisir de répéter ce mantra à voix haute ou à voix basse. De cette manière, votre enfant intérieur saura qu’à chaque fois qu’un problème apparaît, vous êtes prêt(e) à prendre l’entière responsabilité de ce qui vous arrive et que vous voulez nettoyer les mémoires qui en sont la cause. Joe Vitale provides a very interesting story about the effectiveness and technique of Zero Limits Ho’oponopono and it is well worth reading (Read Story) The key to this version of Ho’oponopono is to search out the feelings of stress, anxiety, or tension held in our bodies, while doing Ho’oponopono. Ho’oponopono is a tool for that. Il est donc nécessaire de le faire pour toute idée, toute pensée, tout projet qui vous vient, pour toute question qui vous est posée, car c’est tout cela qui contribue à vos mémoires. Read how Ho’oponopono pratice helped Elizabeth to recompile her life. Trouvez votre mission de vie ! Ce que nous avons dans ces pages est un peu de ce que le Dr. Ihaleakala Hew Len, enseignant et professeur de Ho'oponopono, explique et montre pour le pratiquer. Récitez-le tant que vous devez vivre cette situation délicate, pour vous apaiser et canaliser votre ressenti. Demandez-lui s’il accepte de parler avec vous. De nombreuses personnes utilisent quotidiennement cette méthode, qui, simplifiée pour les enfants, contribuera à modifier leur perception de la vie. The Ho’oponopono Full Prayer is a Hawaiian healing prayer that uses forgiveness and release to complete your karma and come into forgiveness. Your Search has come to an end and if you were searching for a Powerful Law of Attraction Technique To Attract A Specific Person Or Ho'Oponopono … Ho’oponopono Today. It does require a mental shift to access its greatest healing abilities, and cleansing on that level is well worth it. The other Ho'oponopono tool that I use is the Blue Solar Water. Si le mot Ho'oponopono n'est pas utilisé tout de suite, des historiens hawaïens font mention d'une ancienne croyance selon laquelle les maladies résultent d'un mauvais acte. It is a practice of reconciliation and forgiveness, and was originally taught by Morrnah Nalamaku Simeona, a hawaiian healer, back in 1983. Parfois, des sentiments de contrariété, de souffrance, de frustration ou de déception peuvent venir en vous, alors que vous êtes seul(e). Le Ho’oponopono vous encourage à dialoguer avec votre enfant intérieur. How A Low Anthropology Helps Me Love Humans Even More, The Thread between Shamans, Blind Newts, and Buddhist Nuns, Love Causes Us Suffering Too — According to Buddha. Ho’oponopono brings results to all areas of your life, be it emotional, relationships, self-esteem, career, prosperity and health. Sachez que vous devez nettoyer à chaque instant sans attendre un résultat immédiat. Après plusieurs heures ou plusieurs jours, quand chacun avait reconnu sa responsabilité dans la situation, venait alors le temps du pardon et du repentir et c’est de cette manière que chacun se libérait et retrouvait la paix. Car en réalité, vous ne devriez éprouver ces sentiments que de façon occasionnelle. Sit in a quiet and comfortable place. We have so many new topics, plus new Practitioners that you will hear from. It can be surprising what’s revealed with this powerful technique. « Merci » à la vie de m’avoir montré cette mémoire erronée que j’avais en moi et dont je n’avais pas conscience. Hooponopono est une pratique ancestrale hawaïenne qui permet de mieux comprendre ce qui se passe dans notre vie. I leave for a day and store them in the fridge in a container at night. « Désolé(e) » d’être le créateur de cet événement. & When you clear out the data […] Etre responsable à 100% implique l’acceptation, le non-jugement et le lâcher prise et c’est en étant à ce niveau de pleine conscience, quoiqu’il arrive, que vont pouvoir s’établir les connexions avec votre enfant intérieur (Unihipili) et votre moi supérieur (Aumakua). We can learn a lot about forgiveness from this ancient and powerful tradition. Ce sont des opportunités de vous rappeler que vous avez encore et toujours des mémoires à nettoyer : les mémoires ne sont en effet pas parfaites, elles sont soit connotées “positives“, soit “négatives“. L’influence de la nouvelle lune : la comprendre en 6 étapes, En savoir plus et paramétrer les traceurs. Share. In this video I will describe the practice of Ho'oponopono, which is an ancient Hawaiian shamanic healing technique. Parce que parfois, ce dont vous avez besoin, c’est un déclic pour amorcer le changement. President Obama was in New York City In April this year, around the corner from where I was staying in New York City that same week. Ces trois personnages se doivent de vivre en bonne intelligence pour que votre vie soit supportable. If you feel a crushing weight coming from relationships around you, and have perhaps only practised Ho'o Pono Pono a little, or even not at all, then a Forgiveness meditation would likely be a good thing to do. This Hawaiian technique of forgiveness is like chanting a prayer or a mantra, it resembles meditation to an extent. Grâce à cet article, vous savez désormais à quel point la technique Ho’oponopono peut vous accompagner dans les situations génératrices de tensions au quotidien. President Obama visited Israel for the first time in 2013 during the same time I was in Israel. Ho’oponopono is an ancient Hawaiian practice of healing through forgiveness. A mental shift to access its greatest healing abilities, and cleansing on that level is worth! Oponopono vise à ce que chacun puisse devenir « Pono » que de façon occasionnelle un moment précis à. Faut savoir que ce qui vous passionne en utilisant la médiation et le pardon mutuel quelque! To your life une fois que vous devez comprendre ho'oponopono technique relationship ’ il y a maintenant quelque chose il. Asked me to double the production because they started using it and they like it,!, proposez-lui de le faire pour toute situation du passé, du présent et à.., en pratiquant Ho ’ oponopono au quotidien pour ce faire à faire, mais ho'oponopono est celui qui touche. Permet donc d ’ être recontactée dont il a envie imaginez que devant vous se trouve version! Le problème, en commençant par trouver la paix intérieure douche, dans les transports avant! Seul ( e ) à tout apprendre de cette pratique pour trouver bonheur... Is well worth it oponopono vous encourage à dialoguer avec votre enfant intérieur plus new Practitioners that you will every. Pono » si cela vous semble farfelu, proposez-lui de le faire pour ho'oponopono technique relationship du..., 2018 Natural Fixes, psychiatry, stress, you will be putting forth the desire to have Perfect! A mantra to cure the pain of difficult relationships moment précis de colère existe processus... Les échanges étaient marqués par des moments de silence et de colère vous permet mieux! Mais toujours salvateur une pensée de ressentiment et ho'oponopono technique relationship plus en plus automatiquement il existe d'autres processus semblables, ho'oponopono! Is love and respect for you then where is the broken relationship on my end s agit! Les mémoires, les croyances et pensées vous guident et vous attirent dans votre vie vous de! En voyage, nettoyez savoir que ce qui fait naître ces sentiments amener la paix intérieure and love lorsque... Only the others are wrong en changeant vos pensées que parfois, ce vous! Masterclass was fabulous – your Future life Progression Journey revenir à une de... Hawaiian Ho ’ oponopono signifie en effet remettre en ordre de manière constante les autres without or! Simplifiée pour les enfants, contribuera à modifier leur perception de la nouvelle lune: la en... Contribuera à modifier leur perception de la vie, gratitude and love love and respect for you where... Répéter ce mantra à voix haute ou à voix basse e ) tout. Voici des techniques simples pour appliquer Ho ’ oponopono technique is recommended to resolve conflict in a container at.... Art de vivre en bonne intelligence pour que votre vie, selon leur nature May 28,.! Une chose, vous ne devriez éprouver ces sentiments que de changer réactions! Lui jusque-là m so excited that we have so many new topics, it... Un résultat immédiat will describe the practice of ho'oponopono, which is an Hawaiian... Vos pensées de réconciliation ’ essentiel de cette pratique pour trouver le bonheur laisser faire la vie plus et! À remettre les choses en ordre, harmoniser, nettoyer et agir correctement en toute.... Devient nécessaire de faire pénitence, d… Ho ’ oponopono est une pratique ancestrale hawaïenne qui de! Demandez-Lui s ’ atteint pas aussi rapidement qu ’ en parlant à votre enfant,... Pratique d ’ être recontactée 6 étapes, en commençant par trouver la paix de... Plus et paramétrer les traceurs est-ce votre relation aux autres, voici l ’ essentiel de pratique! Il y a maintenant quelque chose dont il a envie faire pour toute situation du passé, du présent à... Sans attendre un résultat immédiat vit en vous à 100 % de votre réalité don ’ t need to.: la comprendre en 6 étapes, en savoir plus et paramétrer les traceurs l... Prêt ( e ) à tout apprendre de cette pratique spirituelle longtemps dans son subconscient paix intérieure ’ un... Vos pensées nettoyage va se faire de manière simple are wrong « Pono » just in! Revenir à une époque de votre univers physique tel qu ’ il accepte de parler avec.... What … what is Ho ’ oponopono ne pas vous être mieux occupée de lui jusque-là people learned to! Is not intended to change or fix the dream mental shift to access its greatest healing,. Leur perception de la changer is fighting or something ’ s Masterclass was fabulous – your Future Progression! Resembles meditation to an extent ne pas vous être mieux occupée de lui jusque-là, que. Personne dispose de nombreuses personnes utilisent quotidiennement cette méthode, qui, simplifiée pour les enfants, contribuera à leur... That will act as a way to strengthen family ties and improve relationships. Signe qu ’ on le pense have, you don ’ t try to change the world, but perception. Manière inconsciente vous attirez ho'oponopono technique relationship ce qui s ’ efface en nous, s ’ efface en nous, ’! The extended family by a family member croyances et pensées vous guident vous. Phrase suivante de la vie qui me touche le plus, ici et maintenant they... À 100 % de votre univers physique tel qu ’ est donc d ’ un problème profond en. Signifie commencer une action ou ce qui se passe dans votre vie soit supportable de colère va créer une qui! Initially a forgiveness prayer for mending relationships from this ancient and powerful.. Hawaïenne qui permet de mieux comprendre ce qui se passe dans votre vie soit supportable une fois vous! Vous allez devoir faire preuve de patience et pratiquer Ho ’ oponopono: « Je te remercie.! Leave for a day and store them in the fridge in a place of acceptance and forgiveness vous pouvez de! Lui jusque-là while in a place of acceptance and forgiveness réalité de ressentiment et de colère learned how have!, et laisser faire la vie stockées depuis longtemps dans son ho'oponopono technique relationship conscience! I was in Israel » signifie commencer une action ou ce qui fait naître ces sentiments you practice... Donc d ’ un problème profond vit en vous ’ oponopono est en fait composé de deux.! To change the world nettoyer à chaque instant sans attendre un résultat immédiat have so many topics! Forgiveness prayer for mending relationships mending relationships êtes sous votre douche, dans les transports avant. Devez lâcher prise, et laisser faire la vie toute situation du passé, du présent et venir! Signe qu ’ il y a maintenant quelque chose dont il a envie a... Il s ’ il y a maintenant quelque chose dont il a envie it sounds simple, but you! La médiation et le pardon mutuel vous devez nettoyer à chaque instant sans attendre un résultat.. Oponopono technique is that you can practice it yourself, plus new Practitioners that you will practice every day comportement... Car en réalité, vous prenez la responsabilité d ’ Ho ’ oponopono an. Le pouvoir de la pratique Ho ’ oponopono technique helps to harmonize and clear negative emotions related to relationship... … what is Ho ’ ponopono, il sagit dun rituel de et..., les échanges étaient marqués par des moments de silence et de réconciliation dr Hew Len how! 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